Wojna na Ukrainie (tylko materiały z opisem) - ostatnia aktualizacja: Dzisiaj 17:28
Konflikt izraelsko-palestyński (tylko materiały z opisem) - ostatnia aktualizacja: 2024-04-23 21:36:06

#podnoszenie ciężarów

Koniec kariery

Angel • 2020-10-09, 14:28

248

Ładnie chrupnięcię :shock:

Cytat:

Rosyjski sztangista Alexander Sedych doznał poważnych kontuzji kolana podczas mistrzostw Europy World Raw Powerlifting Federation. Sedych, który bronił zeszłorocznego zwycięstwa na mistrzostwach, załadował 400 kilogramów na sztangę. Natychmiast trafił do szpitala, gdzie przeszedł operację złamania kolana. Lekarze zszyli mu mięsień czworogłowy i złożyli kolana. Leżał w łóżku przez dwa miesiące bez żadnego ruchu, a potem znowu uczył się chodzić.

el_kadafi • 2020-10-09, 15:02

Najlepszy komentarz (51 piw)

Sztangiści to cymbały. To samo kulturyści. Pół j***nego tygodnia spędzać między spoconymi karkami z pryszczami na plecach żeby potem pokazać wyrzeźbionego cycka to trzeba mieć mózg z paprykarzu szczecińskiego.

89 letni dziadek vs 180 kg

T3RMINATOR • 2019-03-07, 14:58

245

89 lat i taka krzepa :roll:

Samadhi • 2019-03-07, 17:34

Najlepszy komentarz (20 piw)

T3RMINATOR napisał/a:

89 lat i taka krzepa

Miał sporo czasu na trening. :amused:

To ja się zdrzemnę

Velture • 2018-05-28, 21:48

158

No to ja się już napracowałem i czas lulu :amused:

Motywacja do ćwiczeń

Velture • 2017-12-14, 13:46

174

Film instruktażowy dla wszystkich kobiet jak zmotywować faceta do ćwiczeń :krejzi:

Sztanga w górę!

Nei • 2017-07-05, 15:13

224

i w dół... :amused:

Nowa technika podnoszenia ciężarów

Velture • 2017-07-02, 11:21

120

Jeśli kiedyś zastanawialiście się w jaki prosty i bezpieczny sposób zmienić środek lokomocji na wózek inwalidzki to tutaj jest filmik instruktażowy.
Niestety gość za mały ciężar dał ale z +10-15kg by dało radę.