18+
Ta strona może zawierać treści nieodpowiednie dla osób niepełnoletnich.
Zapamiętaj mój wybór i zastosuj na pozostałych stronach

#dieta

Dieta alkoholowa

Flodzia • 2024-03-02, 14:13
1
Założenie jest takie, że zaspokaja się całe dzienne zapotrzebowanie kaloryczne produktami alkoholowymi (a więc bardzo kalorycznymi). Oprócz tego spożywa się multiwitaminę oraz tran jako źródło tłuszczów. Poza tym nie je się nic więcej.
Jedno piwo to ok. 300 kcal natomiast pół litra whiskey ma 1250 kcal. Dieta na zapotrzebowanie 2000 kcal może zatem wyglądać następująco:
Śniadanie: 2 piwa + szklanka whiskey
Obiad: 300 ml dobrej whiskey z lodem (wodę można pić)
Kolacja: 2 piwa + 2 szklanki whiskey na dobry sen

Oprócz whiskey można też wykorzystać wino lub czystą wódkę (smakowe zawierają za dużo cukru, stąd też piw smakowych i słodkich win również unikamy).
Najważniejsze to nie przekraczać 2000 kcal.

Podobno w przeciwieństwie do innych diet tutaj początkowo brzuch rośnie ale po pewnym czasie stosowania organizm się przyzwyczaja i zaczyna czerpać energię z alkoholu i tym samym bardzo szybko tracimy na wadze. Po dłuższym stosowaniu zdecydowana większość osób nawet już nie ma ochoty wracać do starych nawyków żywieniowych i utrzymuje wysoką motywację do stosowania takiej diety do końca swojego życia. Zupełnie inaczej niż w przypadku wszystkich innych diet gdzie początkowo motywacja jest największa, ale po długim stosowaniu człowiek się nudzi i porzuca rutynę posiłkową.
Co o tym myślicie? Próbował ktoś?

Dlaczego aż 90% Azjatów nie toleruje laktozy?

SoLUffka • 2023-03-03, 18:24
1
Na całym świecie około 65% osób nie toleruje laktozy. Jednak w niektórych częściach świata dolegliwości związane z wypiciem mleka prawie nie występują, a w innych, na przykład w Azji, aż 90% populacji nie toleruje laktozy. Okazuje się, że powodem są głównie względy geograficzne, średnia temperatura i tryb życia poszczególnych ludów. :kjujik:

Mnich

SocialMedia • 2022-02-21, 00:54
229
Dziadek na diecie..




garota • 2022-02-21, 01:52  Najlepszy komentarz Najlepszy komentarz (89 piw)
Tak się wygląda pół roku po przejściu na weganizm. On ma 22 lata.

Stalowa dieta

Lajzza • 2021-03-17, 00:00
95



:sraczka: Pewnie długo siedzi na kiblu..

Eko świat

Popiół • 2019-09-05, 10:37
205
Takie tam spostrzeżenia Pana na temat eko odżywiania ;)



swampman • 2019-09-05, 11:33  Najlepszy komentarz Najlepszy komentarz (120 piw)
stop making stupid people famous

Jestem gruba...

Velture • 2017-10-27, 08:31
419
... ale odżywiam się zdrowo.

babubabu89 • 2017-10-27, 10:47  Najlepszy komentarz Najlepszy komentarz (42 piw)
Ale to ma sens. Po prostu zamiast 100g sałatki i dwóch kromek fit chleba wpie**ala 10kg sałaki i bochenek fit chleba.

wybór

nowynick • 2017-07-18, 14:24
116
Gdybyś musiał wybrać między dietą wegańską a bezglutenową, z którego mostu byś skoczył?





komentarz z mistrzów
Velture • 2017-07-18, 15:50  Najlepszy komentarz Najlepszy komentarz (72 piw)
Emeryt_na_emeryturze napisał/a:

Dziadek mojego znajomego ma 83 lata, całe życie jadł mięso i palił fajki, nigdy nie czytał składu na opakowaniach produktów i jeszcze jest w stanie samemu pojechać na rowerze po zakupy. Ba, on ma lepszą kondycję niż nie jeden współczesny dwudziestolatek. Prawda jest taka, że organizm człowieka przyzwyczai się do wszystkiego (drogą ewolucji). Grunt, żeby regularnie ćwiczyć i nie przesadzać (czytaj: nie spaść się jak prosiak).


Tia... Są ludzie którzy mają alergię na różne rzeczy i córki mojego sąsiada mają silną alergię na gluten i jak zjedzą coś z glutenem to dostają wstrząsu anafilaktycznego, sraki, rzygania i wypieków na skórze a potem lądują na oiom'ie.

Za to gardzę wszystkimi ludźmi którzy nie mają alergii glutenowej a w sklepach pytają o produkty bezglutenowe bo w necie się naczytali, że gluten zabija.

A jeszcze bardziej gardzę tymi j***nymi reklamami produktów które nigdy nie miały glutenu bo z racji swojego składu mieć go nie mogły. Ostatnio w jakimś tesco widziałem wędzoną rybę w opakowaniu z napisem "Bez glutenu"... k***a mać... serio?
Tak jak te pie**olone płatki kukurydziane cornflakes czy jakoś co kilka p*zd w reklamie je wpie**ala i mówią, że nie czują różnicy między starymi płatkami a tymi bezglutenowymi... NO SHIT! Ciężko wyczuć różnicę w NOWYCH płatkach kukurydzianych bez glutenu które mają taki sam j***ny skład i proces produkcyjny jak stare płatki... które też nie miały j***nego glutenu bo kukurydza nie ma pie**olonego glutenu k***a wasza mać.

Córka

Anonymous • 2017-06-06, 11:11
173
10 minut temu, moja córka poszła do pokoju z wielkim ogórkiem.
Sądząc po odgłosach uwielbia swoją nową dietę. ;-)
MasterExploder666 • 2017-06-06, 20:24  Najlepszy komentarz Najlepszy komentarz (30 piw)
Jeszcze jej nie wyr*chałeś? Co z ciebie za ojciec?!

Głos serca

Anonymous • 2017-03-02, 15:32
86
Moja uda krzyczą: "Siłownia!"
Moje sadło błaga: "Dieta!"
Ale moje serce mówi: "Jutro"
A ja zawsze podążam za głosem serca. ;-)

W potrzasku

Mercury001 • 2017-02-22, 21:39
449
Z dedykacją dla płci pięknej która myśli, lub ma nadzieję, że wszystkie zjedzone pączki w Tłusty Czwartek pójdą w... piersi :-D

DMT • 2017-02-22, 21:40  Najlepszy komentarz Najlepszy komentarz (95 piw)
Z młodego będą ludzie :amused: