E, pie**olcie. Fajnie, że coś zrobił. Ja jestem zwyczajnym przeglądaczem harda a w te wakacje też doj***łem. Miałem brzuch jak sk***ysyn a teraz klata jak u greckiego boga k***a jego mać.

No ale nie da się ukryć, że koleś gada jak idiota z IQ <100. Dlaczego zawsze tacy ludzie najbardziej się lansują ?

niestety jest rudy

Znam Pawła i muszę z przykrością stwierdzić:
Chłopak ma włosy ciemny blond...
Przykro mi że Cię zawiodłem.

pomyslales że nie jestem kuluturysta? Cwicze sporty walki a kategorie mam takie ze po zawodach owszem tydzien odpoczynku czasem mniej ale w ten 1 tydzien wraca mi 3-4 kg wagi bo jem normalnie . także twój rachunek ch*j strzelił kolego

no to k***a z czym do ludzi, czy ten filmik jest o sztukach walki?
redukcja pod kategorie to jest k***a w ogole inna sprawa, 2 tyg starcza zeby po przycieciu wegli zbic glikogen i zrzucic wode, to daje dobre 5 kg wagi mniej, ale palenie tluszczu wymaga czasu. co nie zmienia faktu ze w 3 miesiace mozna luzno zrzucic z 15kg samego tluszczu uwaga - na sucho. tym bardziej ze typek z bfa 20-25% zbil do okolo 13% na oko.

(po redukcji doszedł do około 7%).

to ni ch*j nie jest 7%, lol. ja tez przesadzilem, moze nie 13%, ale na bank nie mniej niz 10.
a co do tego filmiku. sorry, nie wytrzymam dluzej niz minute, strasznie wk***iajacy styl mowienia ma ten gosc. no i z samego poczatku, nie rozumiem polowy slow. jol siemanko prezesie ja sie nazywam pawel grom i ch*j wie co dalej XD

@ up
Nie rurki, ale po prostu, takie mięśnie mnie nie kręcą.

My tego nie robimy dla was tylko dla siebie.

Ale powiedzcie mi tylko, co jest takiego kręcącego w takich ciałach, dlaczego tak wielu mężczyzn o to walczy? Chodzi o siłę ?

Szacun dla gościa, bo nie jest łatwo odlepić się od komputera i pójść ćwiczyć.
Jeżeli ktoś myśli że to proste, to niech wyłączy teraz kompa i pójdzie godzinkę pobiegać - za ch*ja nie ruszycie się sprzed kompa i będzie walić śmieciowe komentarze typu "po wała mi to".

Jak to mawia kumpel "Jest masa to jest klasa". To jest wyższa logika kobieta tego nie zrozumie Jak wy ciągle jesteście za grube w lustrze to mężczyźni za mali.

EDIT: Jak to sie mówi każdy prawdziwy mężczyzna choć raz chędożył bla bla bla i raz wycisnął stówkę. xD

Ale powiedzcie mi tylko, co jest takiego kręcącego w takich ciałach, dlaczego tak wielu mężczyzn o to walczy? Chodzi o siłę ?

sila to atrybut faceta. normalna kobieta bedzie czula pociag do dobrze zbudowanego, silnego mezczyzny, bo to jest najzwyczajniej na swiecie meskie. oczywiscie nie popadajac w skrajnosc.

ale sa rozne odchylenia, jeden facet bedzie lubil grubaski, inna bedzie lubila chudzielcow, tak juz jest.

no to k***a z czym do ludzi, czy ten filmik jest o sztukach walki?
redukcja pod kategorie to jest k***a w ogole inna sprawa, 2 tyg starcza zeby po przycieciu wegli zbic glikogen i zrzucic wode, to daje dobre 5 kg wagi mniej, ale palenie tluszczu wymaga czasu. co nie zmienia faktu ze w 3 miesiace mozna luzno zrzucic z 15kg samego tluszczu uwaga - na sucho. tym bardziej ze typek z bfa 20-25% zbil do okolo 13% na oko.

Nie mówie że nie . Ale sprawa ma sie tak samo jak sie na tym znasz. w filmiku gosc mowi ze robi to w 84 i wielkie transform czyli robił ch*ja a potem grecki bóg k***a. dopiero później okazuje sie że cwiczy dwa lata i robil mase co wiele wyjaśnia


to ni ch*j nie jest 7%, lol. ja tez przesadzilem, moze nie 13%, ale na bank nie mniej niz 10.
a co do tego filmiku. sorry, nie wytrzymam dluzej niz minute, strasznie wk***iajacy styl mowienia ma ten gosc. no i z samego poczatku, nie rozumiem polowy slow. jol siemanko prezesie ja sie nazywam pawel grom i ch*j wie co dalej XD

Nie mówie że nie . Ale sprawa ma sie tak samo jak sie na tym znasz. w filmiku gosc mowi ze robi to w 84 i wielkie transform czyli robił ch*ja a potem grecki bóg k***a. dopiero później okazuje sie że cwiczy dwa lata i robil mase co wiele wyjaśnia.

p.s ja sam zrzucilem w 1,5 miecha 15 kg prawie ale na spalaczach i 6 treningach w tygodniu także redukować i redukować to to samo niewazne ile zrzucasz tak naprawde tylko jak długo.

Ten środkowy palec to sobie w dupe wsadź, pewnie masz małego to się musisz tym fakiem po każdej fotce podnieść na duchu

nie jestem autorem filmu. Jedz dalej i scrolluj dalej, smacznego.

Ale powiedzcie mi tylko, co jest takiego kręcącego w takich ciałach, dlaczego tak wielu mężczyzn o to walczy? Chodzi o siłę ?

A dlaczego tyle kobiet się maluje, robi różnego rodzaju cuda z włosami itd.? To dokładnie ta sama zasada

Ale powiedzcie mi tylko, co jest takiego kręcącego w takich ciałach, dlaczego tak wielu mężczyzn o to walczy? Chodzi o siłę ?

Z tego samego powodu dla którego Ty się malujesz, albo odchudzasz. Bo chcą być lepsi od innych, lepsi dla siebie, albo walczą ze swoim charakterem...

Mężczyzna ma bardziej naturalny make-up xD