[VIDEO] Wyciskanie sztangi na ławeczce

Wojna na Ukrainie (tylko materiały z opisem) - ostatnia aktualizacja: Dzisiaj 17:33
Konflikt izraelsko-palestyński (tylko materiały z opisem) - ostatnia aktualizacja: 2024-05-01 05:34:45

Wyciskanie sztangi na ławeczce

CrazyEdek • 2020-10-25, 15:48

248

Nie ma to jak pomocny ziomek z siłowni.

Je...........ik

2020-10-25, 15:49

Haha bardzo dobrze ch*jowi, po co świruje pawiana

dżonyłojlker

2020-10-25, 15:53

Profesjonaliści kurła, małpi chwyt - jestę zawodowcę, chwyt zamknięty jest dla amatorów i lamusów.

xXx5226

2020-10-25, 15:56

Jerzy_Owsik napisał/a:

Haha bardzo dobrze ch*jowi, po co świruje pawiana

Może nie chce być tak obleśny jak Ty ?

plastic

2020-10-25, 15:57

Nigdy nie widzialem, zeby komus sztanga wypadla w ten sposob. Moze na krotkie kciuku

Je...........ik

2020-10-25, 16:05

xXx5226 napisał/a:

Może nie chce być tak obleśny jak Ty ?

Haha właśnie widzę połamał żeberka i coś brzuszek mu wybuliło więc może przepona wyj***na. Pewnie sam chodzisz na pedalską siłownię i stajesz w jego obronie wiec japa koniu

Pralpunkt

2020-10-25, 16:39

Jerzy_Owsik napisał/a:

Haha właśnie widzę połamał żeberka i coś brzuszek mu wybuliło więc może przepona wyj***na. Pewnie sam chodzisz na pedalską siłownię i stajesz w jego obronie wiec japa koniu

Oj bo zaraz podzielsz los Halman

Tu się nie ma co spinać na frajerów

AbelardG

2020-10-25, 16:42

Po jakiego ch*ja w ogóle ćwiczyć takie sporty??? To jest k***a chore i nienormalne!!!

Je...........ik

2020-10-25, 16:59

Pralpunkt napisał/a:

Oj bo zaraz podzielsz los Halman
Tu się nie ma co spinać na frajerów

Nie bo nikogo nie obraziłem nazwałem tylko miejsce spotkań Dla pedałów odpowiednio

a1lp2ha3

2020-10-25, 17:14

JeszcZe raz nie badz p*zda ups p*zdo sorki

pro_avenger

2020-10-25, 17:22

Lepszy materiał niż gdyby mu się udało. ;-)

marcino_zly

2020-10-25, 18:53

A po co to nagrywali? Hmmm ustawka pajaców

polakwrocek

2020-10-25, 18:54

Te zjeby co małpim chwytem trzymają żeby te 10 kg więcej unieść...

burn1878

2020-10-25, 20:01

AbelardG napisał/a:

Po jakiego ch*ja w ogóle ćwiczyć takie sporty??? To jest k***a chore i nienormalne!!!

Powód jest bardzo prosty, ktoś ma ambicje wyglądać estetycznie i atrakcyjnie dla płci przeciwnej oraz chce być silnym. A nie lankletem, suchoklatesem, co ma problem przy podstawowym wysiłku fizycznym. Także chore i nienormalne w tym wszystkim to jest pie**olenie takich sp***oxów jak ty

LaChupacabra

2020-10-25, 22:08

Widać, że typ próbował podnieść ciężar co najmniej 5-10% większy niż jego maksymalne możliwości. Do tego wziął do pomocy ziomka, który go nie zna i nie wie na co go stać, nie podtrzymał w kluczowym momencie.
Nie powinien podchodzić do 100kg dopóki komfortowo nie wyciśnie 80-90kg po 5 razy w kilku seriach.
Na pewno jakiś profesjonalista mnie poprawi, bo nie jestem Facelessem.
Pozdro.

Edit:
Przypomniał mi się nawet jeden rosyjski trójboista, Igor Golushkin, który zmarł w kilka godzin po identycznym wypadku z powodu pękniętej przepony i złamanych żeber.

spoiler

1 2 »