Głupi to jest raczej ten co wymyślił to urządzenie... Idealne do zniszczenia sobie stawu kolanowego.
ładnie strzeliły więzadła krzyżowe do rekonstrukcji
wydaje mi się czy ona odwrotnie siedzi na tej maszynie? Jakiś ekspert się wypowie, no chyba że to jakaś inna maszynka.
Mi tu bardziej wyglada na zerwanie łechtaczki kolanowej
Co to za urządzenie i jakie partie mięśni na tym kurestwie rzekomo mają być ćwiczone? Mięśnie dupy?
Co to za urządzenie i jakie partie mięśni na tym kurestwie rzekomo mają być ćwiczone? Mięśnie dupy?
Połowa ćwiczeń zalecanych nawet przez trenerów(idiotów)niszczy stawy, zamiast wręcz odwrotnie wzmacniać całą strukturę żeby była odporniejsza na kontuzję. To ćwiczenie to totalnie nienaturalny ruch, za duże siły ścinające na kolano. A ona widać już wrzuciła jakiś większy ciężar, czyli nie chciała tylko wysmuklić uda i dupę i pozbyć się choćby celulitu, ale albo się popisywała albo tu już na masę ćwiczenie i siłę.