Jak pójdziecie sobie na profesjonalną siłownię z profesjonalnymi trenerami i wykupicie sobie trening personalny, to nie ważne czy jesteście czy jesteście facetem czy kobietą - jeśli chcecie dobrej pomocy, to trener musi sprawdzać pewne partie mięśni, czy dobrze pracują. Oczywiście, można sprawdzać po prostu wzrokiem, ale są mięśnie ukryte, które lepiej sprawdzić dotykiem.
