Tag: trening - strona 1

Trzymaj gardę młoda

~Velture • 2024-09-21, 14:00 Oznaczony jako duplikat

11

Co jak co ale człowiek najlepiej sie uczy na swoich błędach

Sportowe osiągnięcie

~Sunday • 2024-09-19, 13:35 Oznaczony jako duplikat

313

Życzymy dalszych sukcesów.

Trening

Franz-Maurer • 2024-08-05, 18:44

504

Chyba dwie siostry przygotowują się na Olimpiadę

żmij • 2024-08-05, 19:27

Najlepszy komentarz (51 piw)

Najpierw masa, potem rzeźba

Veni_Vidi • 2024-08-02, 9:30

29

Kiedy robisz cardio ale jednocześnie jesteś na masie.

W sumie lepsze to niż na kanapie przed telewizorem

Film przedstawia policjantów z RPA, przeprowadzających ćwiczenia szkoleniowe z psami, na migrantach z Mozambiku.

Funkcjonariusze argumentowali podczas procesu, że incydent miał na celu nauczenie jednego z ich psów gryzienia na komendę. Funkcjonariusze powiedzieli, że takie sesje były powszechne od lat.

Praktykę tę nazywano „smakowaniem krwi”, a nieudokumentowani imigranci byli głównymi celami, ponieważ było mało prawdopodobne, aby złożyli skargę, powiedział jeden ze świadków, także policjant.

latimes.com/archives/la-xpm-2001-nov-30-mn-9920-story.html

Kopernik2080 • 2024-07-20, 22:10

Najlepszy komentarz (45 piw)

To powinien być film instruktażowy dla Polskiej Straży Granicznej

Koksy grupowe

~Velture • 2024-06-22, 22:30 Oznaczony jako duplikat

63

Ostatni cios kończący

Sport to zdrowie

~_Yarko_ • 2024-06-16, 19:42

179

I wytrzepane kimono.

[ Komentarz dodany przez: Sunday: 2024-06-16, 22:04 ]
Yarko się nie chciało, więc poprawiłem dla was video:

ukryta treść

turor • 2024-06-16, 22:51

Najlepszy komentarz (36 piw)

Nome napisał/a:

w sportach walki uczy się prawidłowego upadania i tu właśnie był przykład jak to robić prawidłowo

Jest różnica między upadaniem a robieniem za cep do zboża

Jebany geniusz

~Velture • 2024-05-27, 23:08

198

Nawet nie mam pojęcia jak to jest kurwa możliwe ale okazuje się, że jest to dość częsty przypadek (w spojlerze fotka z usa)

Przyjechał na trening

T3RMINATOR • 2024-04-08, 10:59

133

Trza się spieszyć bo karnet się kończy.

Odblokowała nowy zakres ruchu ramion

t................e • 2024-03-16, 15:06

247

Chyba jakieś crossfitowe gówno-ćwiczenie

b................u • 2024-03-16, 17:28

Najlepszy komentarz (36 piw)

ZadźgamCiePenisem napisał/a:

Ćwiczenia wpływają pozytywnie na każdy element ludzkiego ciała i psychiki włączając w to pewność siebie, kreatywność, szybkość myślenia pamięć itd. także jeśli twoją ambicją jest być kimkolwiek niż menelem twoim obowiązkiem jest ćwiczyć tyle że większość ludzi ćwiczy dla zdrowia źle najlepsze ćwiczenia to takie wielostawowe oparte na planie Mika Mentzena czyli mało powtórzeń ale extremane obciążenie lub ćwiczenia HIIT

Nie wiem czy dobrze zrozumiałam Twój komentarz ale jeśli uważasz, że najlepsze dla zdrowia są ćwiczenia z ekstremalnymi obciążeniami i małą ilością.powtorzen to weź proszę ekstremalnie ciężką łopatę i pierdolnij się nią raz a dobrze w łeb i więcej takich głupot publicznie nie gadaj.

#trening