Wypowiem się jako ekspert: czegoś zabrakło
O jeden krążek za dużo
Na bacie jest 130kg. Jak na front-squat to dość dużo. Akurat tu gościa nie ciężar zmógł tylko odciął go zbyt ciasno zapięty pas. Co do laski - jest bardzo silna ale w tym wypadku zaj***nie z kota tego ciężaru raczej nic by jej nie zrobiło bo był zamocowany o ziemię z drugiej strony więc nie było ruchu przód-tył co jest gorsze dla pleców niż takie przeniesienie w bok.
c**a która ciągnie taki ciężar z kręgosłupa najlepsza czekam na relację z dyskopatii i wózka inwalidzkiego