No dobra jak tak czytam wasze komentarze to aż mnie moje małe mięśnie bicepsa bolą... zacznę od tego, że nawet niezliczone ilości koksu nie zagwarantują ci świetnej sylwetki to jest fakt koniec kropka, genetyki nie przeskoczycie! W tym sporcie każdy profesjonalista bierze ale czy Amstrong raka jądra nie dostał od koksu? Tylko brał sterydy wspomagające wydolność. To ma przedstawić fakt, że koks jest w każdym sporcie ale jakoś kulturystyka obrywa po dupsku najbardziej. Zaś jeśli chodzi o odżywki to jesli ktoś tu uprawia kulturystyke na pewnym poziomie to wie, że odżywki (suple) są wspomagaczami diety, wątpie żeby sheik białkowy sam w sobie zrobił z was zawodnika. Co do dziadka, świetnie wyglądał i czy jechał na czystej diecie? czy to ważne wyglądał świetnie. Gość ma 1,50 ale wysocy kulturyści mają po 1,70 np. B. Warren. No chyba, że myślimy tu o ikonie kulturystyki Arnoldzie on był wysoki.

oni powinni robi za tarcze oslonne , beda wszytko na klate brac

u mnie na silownie chodzi dziadek,na oko 70-80 latek z kaloryferem na brzuchu ktorego pozazdroscilby mu niejeden nastolatek (w tym i ja )

hahaha, co to za sztuka podnosić kilkadziesiąt kilogramów, tylko po to, żeby mieć grubszą rękę?

myślałem że oni nie dożywają takiego wieku.. ale jak ma 100lat to chyba jeszcze za jego czasów nie było Rocket Fiuelów
Masy się nie traci !

@wsciekly gimbus
nie będę ci tlumaczył, i tak tego nie zrozumiesz

hmmm. sterydy mają dłuuuuugą historię

to zamiast tłumaczyć "Pumping Iron" polecam oglądnąć "It’s gonna be LEGEN…wait for it……DARY"

I tak teraz wygląda lepiej niż 80% użytkowników tego forum

oooooo ktos tu ma kompleksy