@grzechu5444
Jan Łuka urodził się w 1949, zatem teraz ma 64 lata. Więc do twojej 70 troszkę brakuje. Ale mimo wszystko Jan Łuka to niesamowity człowiek.
Ogarnij sobie chociaż tego murzyna, "Hannibal for king". On potrafi zrobić powolutku, technicznie, bez najmniejszego bujania. Przecież dla przeciętnego gimnastyka to jest pestka. Przyznam że próbuję robić powoli ale jeszcze daleko do celu. Ogólnie się pochwalę (i tak większość nie uwierzy ale cóż, taki kraj) robię 12 muscleupsów, z dość kiepską techniką niestety. Ale górna część klatki i tak puchnie strasznie, więc warto się trochę pohuśtać.