18+
Ta strona może zawierać treści nieodpowiednie dla osób niepełnoletnich.
Zapamiętaj mój wybór i zastosuj na pozostałych stronach
topic

Street Workout - Jak ćwiczyć bez siłowni (Podstawy)

sooortiero • 2015-08-18, 19:14
Wtam, mam do pokazania wam moj filmik, jak zaczac cwiczyc preznie rozwijajacy sie sport w Polsce. Street Workout polega na cwiczeniu z wykorzystaniem wlasnej masy ciala (kalistenice). Potrafi wyciagnac ludzi z przed komputerow, wyrzezbic cialo, pozwala nabrac sily i kondycji oraz charakteru do zycia. Zapraszam do ogladania :)

zgonex

2015-08-18, 19:36
człowieku opamiętaj się - pierwszy jeszcze można było przełknąć, drugi też, trzeci już z bólem, ale to już chyba twój 20 filmik tutaj i wszystkie o tym samym. idź na jakieś forum dla kulturystów czy zakompleksionych nastolatków z małymi ku*asami.

_R...........s_

2015-08-18, 19:46
Jakieś k***a strit łorkałt, gdzie on ma jakiś fajny dresik, gdzie masa, co on k***a nie wie co to sterydy. Pewnie przy takich ćwiczeniach masa leci, więc jaki w tym sens.


Tutaj opinia prawdziwego i profesjonalnego trenera.


alliancepl

2015-08-18, 20:31
wszystko fajnie,tylko nogi jak zapałki.

Tco

2015-08-18, 23:02
Âlbo chcesz dobrze wygladac (silownia), albo robic fikolki (strit łorkałt) :D

Dragonov

2015-08-19, 00:07
kura1997 napisał/a:

z przed


Ja pie**olę. :roll:

rojson95

2015-08-19, 00:09
Odczepcie się od chłopaka z Radomia, nie wie co źle czyni.

mesjasz19

2015-08-19, 00:50
Łapy jak u gościa co waży +-90kg a nóżki jak u Pana Mietka 55kg :D
Był ostatnio filmik z konkurencji street workout vs siłownia, gość z tego filmiku ma zadatki na takie same proporcje czyli w miarę silna wyrzeźbiona góra ale nóżki jak patyki i pierwszy lepszy typ z budowy weźmie więcej w przysiadzie...

BlckSn

2015-08-19, 00:58
Wrzucasz te swoje filmiki tu jak jakiś j***ny maniak. Chłopie, powrzucaj to na jakimś babskim forum to poza oglądalnością może jeszcze zar*chasz.

Toolpa

2015-08-19, 01:05
Piwko za materiał, a Sebixy dalej chcą się przechwalać, kto wyncyj na klatę dygnie... żalk***apeel.

prawda

2015-08-19, 14:14
ja pie**ole jak ten typ wykonuje cwiczenia ale widac lubi jak mu w stawach strzela, na forum kulturystyczne niech sie lepiej nie wybiera bo go wysmieja, ale piwo leci za to ze cos robi w przeciwienstwie do reszty p*zd ktorym sie nic nie chce a potrafia tylko krytykowac

Ma...........gw

2015-08-20, 09:24
Piwo, że coś tam się gibasz ale siłownia jest lepsza. Bezpieczniejsza, oferuje lepsze ćwiczenia, dobrą atmosferę, konsultacje z trenerami, prysznic i fajne dupeczki.
Na placu zabaw tego nie znajdziesz

shavoth

2015-08-20, 09:24
To się nazywa narcyzm.
Tutaj nie ma pedałów (mam nadzieję), żebyśmy sie jarali Twoim ciałem.
Wyp...aj.

septiq

2015-08-20, 09:43
Ten ch*j zrobil sobie z sadola kanal na youtube.