Jak dźwiganie ciężarów wpłynie na jego rozwój, pozytywnie. Ponieważ, za wzrost mięśni odpowiada ten sam hormon co za wzrost. Ćwiczenia w młodym wieku mają zawsze dobry wpływ na rozwój człowieka. Dlatego za małolata, dzieciaki biegają, włażą na drzewa, podciągają się na trzepakach, grają w piłe, nie raz dźwigają ciężary, chodzą na siłownie.
Widzę lawinę flame'u, ponieważ wy tak nie potraficie? Strasznie żałuje, że wcześniej nie zainteresowałem się tego typu ćwiczeniami. Dzisiaj wyglądałbym o niebo lepiej, a utrzymanie sylwetki w dobrej formie wymagałoby dzisiaj o wiele mniej.
Głupoty piszesz. To nie jest kwestia zazdrości, dzieciom nie wolno ćwiczyć na siłowni i nie są to jakieś wymysły grubasów. Bieganie, pływanie - proszę bardzo, mogą ćwiczyć do oporu jeśli chcą. Tym sobie krzywdy nie zrobią, a niewątpliwie będą miały z tego korzyści zdrowotne. Natomiast ćwiczenie z obciążeniami u kilkulatka spowoduje ich nienaturalne ukształtowanie, różnego rodzaju skrzywienia itd.
UWAGA!
Mamy tu lekarza!!
Uwaga, mamy tu niedorozwoja dla którego ogólna wiedza przekraczająca absolutne minimum potrzebne do codziennej wegetacji, ew. stania w kolejce w MOPSie jest przytłaczająca ;((
Uwaga, mamy tu niedorozwoja dla którego ogólna wiedza przekraczająca absolutne minimum potrzebne do codziennej wegetacji, ew. stania w kolejce w MOPSie jest przytłaczająca ;((