18+
Ta strona może zawierać treści nieodpowiednie dla osób niepełnoletnich.
Zapamiętaj mój wybór i zastosuj na pozostałych stronach
topic

Żelazny ciąg i rekod Guinessa

Mestiner • 2012-09-24, 22:55
Jan Łuka w Sopocie.
3 minuty, 15 powtórzeń 350kg i 63 lata :terror:

do 3:30 rozgrzewka potem próba

Yahiko978

2012-09-24, 23:03
Zajebisty koleś, warto dodać, że pokonał w trójboju Pudzianowskiego.

Mestiner

2012-09-24, 23:09
dodam jeszcze atak na własny rekord. 405kg raz.

próba od 2:00

Darkstep

2012-09-25, 00:56
Pełen szacun dla tego Pana :ok:

Nikczemny_Płód

2012-09-25, 01:03
O Panu Janie Łuce mozna napisać:

Kulturalnie:

Pan Jan to świetny zawodnik, trenujący bez koksów z wielką kulturą.

Albo normalnie:

Janek to prze wielki silny ch*j nie do pobicia.

Ma gośc pare i świetną forme. Do tego super instruktaże.

kidi1

2012-09-25, 01:07
Brawo, podniósł Pan kawałek żelastwa. Jest to wielkie osiągnięcie i ogromny wkład w rozwój gatunku ludzkiego. Wszyscy bijmy brawa i cieszmy się bo to pomoże wielu nieszczęśliwym istnieniom wrócić do normalności. Hate'ujcie ile chcecie ale dla mnie to nic godnego uwagi.

yhm

2012-09-25, 01:08
wow niesamowite! cały ruch to jakies 10cm albo i mniej. Niech z ziemi podnosi

unax

2012-09-25, 01:15
yhm napisał/a:

wow niesamowite! cały ruch to jakies 10cm albo i mniej. Niech z ziemi podnosi



"Żelazny ciąg to martwy ciąg z podstawek ale bez stosowania przechwytu (jedna ręka trzyma gryf nachwytem a druga podchwytem) czy pasków (jak stosują na swoich zawodach strongmani)"

Szwancolot

2012-09-25, 01:25
kidi1 napisał/a:

Brawo, podniósł Pan kawałek żelastwa. Jest to wielkie osiągnięcie i ogromny wkład w rozwój gatunku ludzkiego. Wszyscy bijmy brawa i cieszmy się bo to pomoże wielu nieszczęśliwym istnieniom wrócić do normalności. Hate'ujcie ile chcecie ale dla mnie to nic godnego uwagi.





Skoro nie godne uwagi, to po co komentujesz?

Rozwiń gatunek ludzki w tym czasie.

Jeszcze gimnazjum, czy już śmigasz na budowie rozwijając nowoczesne technologie mieszania zaprawy?

pi...........ro

2012-09-25, 01:26
piwko przed obejrzeniem. Pan Janek - Kozak

mi...........ji

2012-09-25, 02:12
kidi1 napisał/a:

Brawo, podniósł Pan kawałek żelastwa. Jest to wielkie osiągnięcie i ogromny wkład w rozwój gatunku ludzkiego. Wszyscy bijmy brawa i cieszmy się bo to pomoże wielu nieszczęśliwym istnieniom wrócić do normalności. Hate'ujcie ile chcecie ale dla mnie to nic godnego uwagi.



Twój komentarz uzupełnił ludzki zbiór sukcesów o kolejnego niesamowitego idiotę, tym samym jesteś na piedestale idiotów wszech czasów. Dziękujemy, jesteś dla nas wszystkich nieosiągalnym świętym Gralem debilizmu. Bądź pozdrowiony, o debilu.

kidi1

2012-09-25, 03:54
Ciesze się że się spodobał mój komentarz.

Szwancolot napisał/a:





Skoro nie godne uwagi, to po co komentujesz?

Rozwiń gatunek ludzki w tym czasie.

Jeszcze gimnazjum, czy już śmigasz na budowie rozwijając nowoczesne technologie mieszania zaprawy?



Nawet gdybyś trafił ze swoimi uwagami wobec mnie to śmiganie na budowie lub mieszanie zaprawy jest nadal bardziej kreatywne niż podnoszenie żelastwa.

michji napisał/a:



Twój komentarz uzupełnił ludzki zbiór sukcesów o kolejnego niesamowitego idiotę, tym samym jesteś na piedestale idiotów wszech czasów. Dziękujemy, jesteś dla nas wszystkich nieosiągalnym świętym Gralem debilizmu. Bądź pozdrowiony, o debilu.



http://13k.pl/-/sugestia.php

grzesiek198829

2012-09-25, 08:51
Jak Donek zobaczy że gościu napie**ala 350 kilo i to w wieku 63 lat to podniesie wiek emerytalny z 67 do 80 !!!

lolonzo

2012-09-25, 10:28
Dla Janka zawsze propsy!

St...........ke

2012-09-25, 10:41
Yahiko978 napisał/a:

Zajebisty koleś, warto dodać, że pokonał w trójboju Pudzianowskiego.



Proszę o jakiś dowód ;) z tego co wiem to Pudzian podnosił ciężar z ziemi, nie z podstawek ;)