Gość jest silny to fakt, ale to tylko wysoki stosunek siły do masy ciała. Widać, że jest niski więc takie rzeczy przychodzą mu dużo łatwiej. Na oko waży niewiele ponad 60 kg więc dużo tam nie ma do podniesienia. Wiele wyższych osób dałoby radę podnieść nawet większy ciężar na wyciągu jednorącz, ale nie potrafią się podciągnąć z własnym na drążku. Na miejscu takich ludzi korzystałbym z tego ile wlezie, bo są dużo bardziej zwinniejsi i sprawni niż reszta ludzi z takim samym stażem treningowym.
To jest raczej streetworkout niz silownia. Koles ma przede wszystkim zajebiscie rozwiniete bicepsy i plecy. Wcale nie musi miec duzo sily. Malo wazy to i sie giba ale fakt faktem jest sprawny jak malpa. A reszta niech sobie strzeli browarka i dalej pasie swoje bebechy przed kompem. Pozdro
Jestem grubym spaślakiem co nie zrobi jednej pomki ale kim jest ten pajac w porówaniu z Haniballem For Kingiem i resztą wariatów od street workout ....
Leci piwko , aczkolwiek niemożliwym nazwałabym raczej to co wyrabia ten pan (raczej większość zna): https://www.youtube.com/watch?v=RFPsvF3UOdo . Wykonuje to wszystkie podciągnięcia z taką łatwością, że aż ciężko uwierzyć.
Dla większego bólu dupy dodam, że pan z filmiku który wrzuciłam (Frank Medrano) jest weganem
