18+
Ta strona może zawierać treści nieodpowiednie dla osób niepełnoletnich.
Zapamiętaj mój wybór i zastosuj na pozostałych stronach
topic

Sztuka Taekwondo

tolopl • 2013-06-14, 04:49
Piękno gimnastyki motywacją do treningu ciężkiego :roll:

cicik

2013-06-14, 07:22
kukiełka nie oddaje ...

beret93

2013-06-14, 07:45
hmm przy udezaniu reka nie zawsze wraca do gardy + musialby miec zajebistego luck'a żeby sprzedać mi takiego kopa na zawodach/gali. W sumie nawet każdy średniak może sobie skleić taki film o ile jest troche rozciagniety. Amen

~zsakuł

2013-06-14, 07:46
Bazalt napisał/a:




moskalowy

2013-06-14, 08:34
pszi, tszi


pa...........ny

2013-06-14, 08:48
Szacunek dla niego za swoją pasję, a tak nawiasem panowie i panie, czy jemu uchodzi podtlenek azotu(nitro) przy każdym uderzeniu?, lub jest to jakiegoś rodzaju ciśnienie ?, podobnie jak przy zmianie biegów np. tutaj. Akcja od 1:07
.

kedzior23

2013-06-14, 09:27
panpowazny napisał/a:

Szacunek dla niego za swoją pasję, a tak nawiasem panowie i panie, czy jemu uchodzi podtlenek azotu(nitro) przy każdym uderzeniu?, lub jest to jakiegoś rodzaju ciśnienie ?, podobnie jak przy zmianie biegów np. tutaj. Akcja od 1:07

.



Oddpowiednia praca płuc przy sztukach walki to podstawa :) Trzeba robić wydech przy każdym uderzeniu.

zerwikaptur

2013-06-14, 09:27
Szacunek dla niego za swoją pasję, a tak nawiasem panowie i panie, czy jemu uchodzi podtlenek azotu(nitro) przy każdym uderzeniu?, lub jest to jakiegoś rodzaju ciśnienie ?, podobnie jak przy zmianie biegów np. tutaj. Akcja od 1:07

przy uderzeniach wydychasz powietrze ,ważna rzecz w sztukach walki

mekiz1

2013-06-14, 21:46
Przeczytałem "Piękno GIMNAZJALISTKI motywacją do treningu ciężkiego" i czekam na jakieś cycki czy coś.... niepocieszony

ahmatw

2013-06-14, 21:50
tolopl napisał/a:

Piękno gimnastyki motywacją do treningu ciężkiego :roll:



Joda się znalazł...

radoslav

2013-06-14, 21:56
znowu pudziana bijo

T-Will

2013-06-14, 22:01
Co to k***a jest? Jakiś syczący rudy ćwok...