gdyby to była kobieta to stwierdziłbym, że trenuje przed robieniem pały, a tak to nie mam pomysłu

Jak by to była kobitka to bym jeszcze rozumiał taki trening.... ale to?.....

Yyyyyyyy bo to jest taki trening by wzmocnić mięśnie karku, wiecie muay-thai,klincz i te sprawy
Może to wygląda debilnie ale koleś przynajmniej coś ze sobą robi, w przeciwieństwie do większości szyderców tutaj

Yyyyyyyy bo to jest taki trening by wzmocnić mięśnie karku, wiecie muay-thai,klincz i te sprawy
Może to wygląda debilnie ale koleś przynajmniej coś ze sobą robi, w przeciwieństwie do większości szyderców tutaj

tu masz trening karku przydatny do muay thai. ten na górze jest po prostu jebnięty

tu masz trening karku przydatny do muay thai. ten na górze jest po prostu jebnięty

Tak czy inaczej lepszy rydz niż nic, szczególnie gdy trenuje się w lekko spartańskich warunkach, w dużej grupie:)
Ale za ogar tematu piwko

Może typ jest chory na padaczkę a wy się z niego śmiejecie...

taki ma plan ćwiczeń od osobistego trenera

Może on próbuje sobie wbić olej do głowy?

Może to jest ćwiczenie na loda?

mnie by łeb napie**alał po takim trząchaniu...

mięśnie szyji najlepiej ćwiczyć waląc konia bo wtedy trzeba się rozgladać czy nikt nie idzie

Wypie**alac z tym syfem z sadola. On po 3 latach zejdzie z silki bedzie naj***nie napakowany a wy dalej bedziecie sie smiac ze dupska nie ruszacie.

a może ma poprostu padaczke