Jak osiagnąć poziom lewitacji :D

Inwazja na Ukrainę (wersja bez komentarzy, tylko materiały z opisem) - ostatnia aktualizacja: Wczoraj 18:30
Konflikt izraelsko-palestyński (wersja bez komentarzy, tylko materiały z opisem) - ostatnia aktualizacja: 2024-04-15 19:24:17

Planowana przerwa techniczna - sobota 23:00 (ok. 2h) info

Jak osiagnąć poziom lewitacji :D

sooortiero • 2015-07-02, 15:08

Zamieszczam moj autorski filmik (poradnik/tutorial) do elementu zaawansowanego w street workoucie - czyli PLANCHE. Zapraszam do ogladania, komentowania czego moga byc kolejne poradniki i subsrykbowania. Ewentualne pytania kierowac na moj fanpage: Kura - Street Workout, Handstand

Pozdro Swiry !

androgenius

2015-07-02, 15:14

Odpie**alanie dziwnych misji na dworze to się teraz street workout nazywa? Pozmieniało się od wtorku.

KrisCFC

2015-07-02, 15:17

Poj***ny jesteś. Łap piwko.

sooortiero

2015-07-02, 15:30

@androgenius - Planche jest jednym z najbardziej efektownych i najczesciej uzywanych elementow statyczno-silowych w street workoucie, kalistenice

nowynick

2015-07-02, 15:36

no dobra łap piwo, ale obiecaj, że jak sobie zrobisz w końcu krzywdę wstawisz tu zdjęcia ok?

sooortiero

2015-07-02, 15:36

OK obiecuje

Psilocke

2015-07-02, 16:40

Może bym i za "subsrykbowal" ale ni ch*j nie wiem co to jest.
Wiem przypie**alam się.

BlckSn

2015-07-02, 16:41

Znowu ty? Ciągle wypie**alają twoje filmy w p*zdu a ty jak jakiś j***ny maniak ciągle to tu wrzucasz. Ni ch*j nie nabijesz sobie oglądalności.

sooortiero

2015-07-02, 17:25

@BlckSn skad ten bol dupy? nikt mi nie usuwa filmikow, kto bedzie chcial to bedzie je ogladal jakos administratorzy/moderatorzy daja je na glowna i nie ma zadnej spiny

CiociaPestka

2015-07-02, 19:25

A czy lewitacja nie polega na byciu całym ciałem w powietrzu? Kłamczuszku

binladden

2015-07-02, 20:19

Zszedłbyś w końcu z tego dworu i siadł przed kompem nołlajfie :lol:

krakenwmajtach

2015-07-03, 18:03

Jak Ci pie**olnę to i osiągniesz ten poziom lewitacji :krejzi:

Ma...........ke

2015-07-03, 21:51

k***a człowieku twoja stopa jest większa niż łydka czy udo!

jormungand

2015-07-04, 21:31

ja nie mogę no lajf a internecie tyle sie dzieje