18+
Ta strona może zawierać treści nieodpowiednie dla osób niepełnoletnich.
Zapamiętaj mój wybór i zastosuj na pozostałych stronach
topic

Ćwiczenie z ciężarkiem

~Sunday • 2021-10-20, 20:21

Nogi se zrobił :-D

jimiq

2021-10-20, 20:22
O k***a, zabolało

Anosa20

2021-10-20, 20:28
Teraz może zgiąć kolano w dwie strony...

plastic

2021-10-20, 20:30
mało który filmik tak boli. od razu widać co się stanie


janlew

2021-10-20, 20:33
Robiłby klatę i biceps jak niepedał, to by się nic nie stało. Ćwiczenie na kolana se k***a rudy wymyślił, pewnie biegacz jakiś czy inny gejson

JaTylkonaChwile

2021-10-20, 21:04
rudy = glupi. Kolegow nie ma to mu nie powiedzieli, ze tak sie nie cwiczy ;)

lutator997

2021-10-20, 21:11
wiezadło krzyzowe przednie zerwane, gratuluje bede do siebie dochodził lata, bez rekonstrukcji nigdy :D

piterufc

2021-10-20, 21:15
okulary dociążyły

Aleo

2021-10-20, 21:20
lutator997 napisał/a:

wiezadło krzyzowe przednie zerwane, gratuluje bede do siebie dochodził lata, bez rekonstrukcji nigdy



tak łatwo można dostać rente?

petru23

2021-10-20, 22:03
@up
Za takie coś tenty nie ma.

lutator997 napisał/a:

wiezadło krzyzowe przednie zerwane, gratuluje bede do siebie dochodził lata, bez rekonstrukcji nigdy



Teoretycznie.
Praktycznie mięśnie spokojnie mogą przejąć funkcje więzadeł w znacznym jak nie prawie całkowitym stopniu. Są przypadki, że człowiek nawet nie wie, że nie ma krzyżowego zerwanego i funkcjonuje normalnie.


Dokumentacji medycznej nie będę Ci wysyłał ale w moim profilu masz wstęp do kolanek. Tak, w obu nogach nie mam krzyżowych, zerwane w podstawówce (dopiero teraz kojarzę mniej więcej przy jakiej okazji) ale mięśnie przejęły ich rolę. Wyszło w momencie innego urazu. Ale biegam, skakam, dźwigam itp. I skopać mordę mogę.


Takze możliwe, że ten pan może już niedługo dalej będzie napie**alać, ale juz bez obciążenia. Druga sprawa... Jakby zerwał więzadła to by się zesrał z bólu a on jak nigdy nic się rozgląda i trzyma za kolanko. Jak się na boisku wywali i turla jak poj***ny to niekiedy nie udaje tylko tak go napie**ala. A tu? Bez bólu.

nwonigers

2021-10-20, 22:39
od razu wiedzialem ze to sie stanie. ale trzeba byc cepem.

Batistuta1590

2021-10-20, 22:58
petru23
Tyle że bez więzadla krzyżowego przedniego uszkadzasz sobie staw, wiec prędzej czy później należy wykonać operacje, w przeciwnym wypadku dojdzie do poważnych uszkodzeń tkanek miękkich. Chondromalacja jest bardzo poważnym schorzeniem i do tej pory ciężko się nią leczy.

LaChupacabra

2021-10-21, 01:37
Prosił się op kontuzję. Pewnie pierwszy raz na siłowni i jeszcze robi jakieś ch*jwiejakie wychylanie się na racku do sissy squats (przysiady sissy czy jak zwał tak zwał).

picolo

2021-10-21, 16:27
Dodaję do ulubionych.