żarcie smakowicie wygląda ale cały czas czekałem czy zobaczę jak sięga tym widelcem do ust i się nie doczekałem, w odpowiednich momentach kamera uciekała, pewnie za nim jakiś kolo mu z tego widelca to łapami zdejmował coby obciachu nie było

Wpie**alaj wpie**alaj.
Najlepiej wpie**ol se widelec w oko to będzie fajny temat.

co to za muzyka w tle leci?

co to za muzyka w tle leci?

"The Lonely Shepherd" z "Kill Bill vol. 1"
Zresztą za tą nutkę piwko leci. Za pana od małego ku*asa za to z wysokokaloryczną dietą - także

Dobrze gada, 80% sukcesu, to wpie**alanie odpowiedniej ilości jedzenia. Nie ma białka, nie ma efektów.

Po pierwsze, zwiększ mase!

100 % sterydow i KOKS jedzie ciekawe czy wie ile jest 2 2 haha

Lubię kolesia, spoko, szczery typ.

Oczywiście nie da się ukryć, że Pan Robert jest bardzo sympatycznym osobnikiem

Dobrze gada, 80% sukcesu, to wpie**alanie odpowiedniej ilości jedzenia. Nie ma białka, nie ma efektów.

Widzę że łeb to ty masz tylko jak SKLEP. Co Ci ciulu k***a da że wjebiesz tego steka np co on i masz te swoje białko bo mięsie jest go dużo, jak ten stek pływa w oleju głąbie. Białko i owszem. Ale nie sztuka żreć co popadnie. Trzeba żreć tak żeby mieć pod kontrolą wszystkie budulce tj tłuszcz białko i węglowodany. Ale ty Wpie**alASZ ODPOWIEDNIĄ ilość jedzenia i zapewne ważysz 120kg i jesteś ładnym koksem.... Szkoda tylko że tą wage masz przy wzroście 155 w kapeluszu

100 % sterydow i KOKS jedzie ciekawe czy wie ile jest 2 2 haha

tak sobie to tlumacz. zazdroscisz mu masy i tyle bo sam jestes patykiem albo w futryny sie nie miescisz.

ktos kto chodzil na silownie wie, ze od sterydow to sie puchnie a zeby miec taka sylwetke jak on to potrzebny jest ostry trening, dieta i rozne suple.
wiadomo, ze niekotrzy biora sterydy ale napewno bez treningu i diety by tak nie wygladali.

Tak tak. Wpie**alać trzeba...

A język Polska to się zna panie kox?

Widzę że łeb to ty masz tylko jak SKLEP. Co Ci ciulu k***a da że wjebiesz tego steka np co on i masz te swoje białko bo mięsie jest go dużo, jak ten stek pływa w oleju głąbie. Białko i owszem. Ale nie sztuka żreć co popadnie. Trzeba żreć tak żeby mieć pod kontrolą wszystkie budulce tj tłuszcz białko i węglowodany. Ale ty Wpie**alASZ ODPOWIEDNIĄ ilość jedzenia i zapewne ważysz 120kg i jesteś ładnym koksem.... Szkoda tylko że tą wage masz przy wzroście 155 w kapeluszu

Głąbem to jesteś ty. Nie umiesz czytać ze zrozumieniem. Nie martw się wytłumaczę ci:
Odpowiednia ilość jedzenia = odpowiednia ilość białka, tłuszczy i węglowodanów na kilogram masy ciała oraz zapotrzebowanie kaloryczne.